Naše spokojené miminko

Vítáme vás na stránkách Michálka a jeho maminky

Kalendář

Statistika

Co jíst při kojení

RECEPTY

receptíky a typy na jídlo při kojení

Meruňkový koktejl,který vás posílý
30g sušených meruněk
1PL pšeničných klíčků
200ml syrovátky
1-2ČL medu

Povzbuzuje trávení a drink je bohatý na železo
1.Meruńky propláchneme v horké vodě a poté nakrájíme na kostičky .Rozmixujeme s pšenič.klíčky a 100ml syrovátky.
2.přidáme med,zbylou syrovátku a ještě jednou rozmixujeme.

LATTÉ S MARCIPÁNEM
1PL marcipánové hmoty
1-2PL inst.obilné kávy
100ml polotuč.mléka
mletý muškát.oříšek

PODPORUJE TVORBU MLÉKA

1.Marcipán rozdrobíme a vložíme do žáruvzdorné sklenice.Přelijeme 100ml vroucí vody a vmícháme obilnou kávu.
2.Mléko zahřejeme a našleháme do pěny.Mléčnou pěnu dáme na kávu a ozdobíme špetkou muš.oříšku

Tvarohová svačinka
150g tvarohu
1ČL medu
1 malé jablko
mletá skořice
2PL vody
2PL ovesn.vloček-jemných
2PL sezam.semínek

Tvaroh dáme do misky a smícháme s medem.
Přidáme vodu,vločky a sezam.semínka.Promícháme,posypeme jablkem a troškou skořice.

dobrá obměna je třeba banán nebo jiné ovoce(pozor na jahody-Míša se mi trochu osypal)

VLOČKOVÉ PLACIČKY
podporují trávení
Na 2 porce

125g musli
3vejce
2 PL cukru
trocha skořice
300g jablek
Jablka nastrouháme,přidáme zbylé suroviny a pečeme na kapce oleje jako bramboráky.

Musli trhanec
podporuje tvorbu mléka

100g musli necháme nabobtnat v teplém mléce 1/8l
2 žloutky
1-2PL medu
trocha soli
1PL mouky plátky ze dvou jablek

Žloutky utřeme s medem,solí a přimícháme mouku.Přidáme plátky jablek a vmícháme musli.Opečeme z obou stran.

Mléčná rýže s mandlemi
podporuje tvorbu mléka

*80g krátkozrnné rýže
200ml mléka
1PL sekaných mandlí
=přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme asi 20minut.
*1 jablko
2-3 sušené švestky
= oboje nasekáme
*Před dovařením přidáme k rýži s 1 PL medu

typ:přidejte si před vařením jeden vanil.lusk

Poslední komentáře
04.10.2009 19:36:43: Ahoj Kačko díky,mě to nevadí taky názor,bohužel jsem neměla dva měsíce vůbec čas něco upravovat a ta...
26.09.2009 22:23:25: Ahoj Veru, musim Te podporit, takove hulvatske prispevky bys mela rovnou mazat, to je fakt nehorazno...
18.09.2009 12:51:06: nudní?Děkujeme ,ale nám o žádnou sledovanost nejde,pokud tady někdo najde co s emu hodí,tak jsme rád...
18.09.2009 12:41:59: založet si své stránky a pruďte si jinde,nikdo vám neříká aby ste sem lezla(lezl) o žádnou sledovano...
 
Stránky jsou pro naší rodinu a maminky,které si své mateřství užívají jako já